PT AMOK har trening, som vanleg, laurdags morgon klokka 9-10, og det er berre Ã¥ hive seg med! Dette er gratis trening for medlemmar av BBIL. Vi blir inne i barnehagen pÃ¥ Breim, i gymsalen! I mÃ¥ra skal vi ha «every minute on the minute», som betyr at vi jobbar med tre øvingar i 7 runder. Skiftar øving kvart minutt. Deretter tar vi styrke med strikk og i par😃
